„Lass Dich begeistern und bewegen!“ Das ist der Leitspruch Deines Personal Trainings in München und Umgebung. Egal, welches Ziel Du verfolgst, bei dieser Ertüchtigung fühlst Du Dich anschließend mit Sicherheit besser und vor allem fitter.

Dabei begleitet Dich stets ein qualifiziertes Team aus Diplom Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten, die Dich motivieren und beraten. Sie erwarten Dich entweder praktischerweise bei Dir zu Hause oder im exklusiven Personal Training Club. In Absprache mit Dir und unter Berücksichtigung Deines derzeitigen Gesundheitszustandes erstellen sie ein individuelles Trainingskonzept. Anschließend folgt ein 60-minütiges vitalisierendes Training und Coaching, das Dich gemäß Deiner persönlichen Leistungsfähigkeit fordert und fördert.

Damit jedoch die wohlverdiente Entspannung nach diesem „harten“ Training nicht zu kurz kommt, genießt Du danach eine 20-minütige Rückenmassage. Bei einem kleinen Snack und einem Drink an der Bar stimmst Du Dich dann auf das Sonnenbad im Club oder im heimischen Garten ein. Bei schönem Wetter sollte man schließlich das gesamte Programm nutzen.

Abschließend bekommst Du in einem Abschlussgespräch Feedback und Tipps, wie Du Dich in Zukunft am besten fit und vital hältst. Das rundet das Programm aus Begeisterung und Bewegung perfekt ab – Personal Training in München mit Nachhaltigkeit!


WEITERE INFORMATIONEN

Deine Sportbekleidung sollte wetterangepasst sein.

Im Personal Training Club kannst Du selbstverständlich Duschbäder, Handtücher und Bademäntel ohne zusätzlich anfallende Gebühren benutzen.