Wien
mydays Gutschein
SUP Yoga Privatstunde Wien
1 Person
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Inhalt
- Stand-up-Paddling Einschulung in Theorie und Praxis
- Atemübungen, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung
- Begrüßung und Kennenlernen
- Professionelle Leihausrüstung
Alles auf einen Blick
Yoga auf dem Wasser in Wien
Erlebe Yoga auf dem Wasser in Wien und genieße die perfekte Kombination aus Entspannung und Bewegung. Die sanften Wellen unter Deinem Board und die malerische Kulisse Wiens sorgen für unvergessliche Momente. Lass den Alltag hinter Dir und tauche ein in diese besondere Erfahrung.
Stand Up Paddling lernen
Nach einer herzlichen Begrüßung erhältst Du eine kurze Einführung ins Stand Up Paddling. Sicher auf dem Board stehend, erlernst Du die Technik, um Dich entspannt auf das Wasser zu begeben. Deine 60-minütige SUP Yoga Einheit kann beginnen, während das sanfte Schaukeln des Wassers sofort entspannt.
Yoga auf dem Wasser genießen
Mit einer beruhigenden Atemübung mobilisierst Du sanft Deinen Körper. Anschließend kräftigst Du Deine Tiefenmuskulatur und förderst Deine Balance auf dem Board. Nach wohltuenden Dehnübungen folgt eine entspannende Endphase. Zum Schluss bleibt noch Zeit für Erinnerungsfotos oder ein entspanntes Auspaddeln.
SUP Yoga in Wien sorgt für unvergessliche Erinnerungen und ist eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam wertvolle Zeit zu verbringen.
Schenke Deinem Lieblingsmenschen unvergessliche Momente beim SUP Yoga in Wien. Genieße die perfekte Kombination aus Entspannung und Bewegung auf dem Wasser.
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Artikelnummer: 58212
