Schenke eine regenerierende Auszeit für Körper & Geist
Mit einem Wellnesstag geht gleich wieder die Sonne auf. Bei mydays findest du die verschiedensten Wellness-Möglichkeiten, um dem anstrengenden Alltag zu entfliehen und einfach nur zu entspannen. Dabei hast du die Wahl, ob du lieber alleine bei einem Wellnesstag für Sie oder Ihn im Day Spa relaxen möchtest, oder zusammen mit deinem Partner oder Freund in angenehmer Zweisamkeit entspannen willst. Egal ob alleine oder zu zweit, an deinem Wellnesstag musst du dich um nichts kümmern. Geniesse entspannt und inmitten einer ruhigen Atmosphäre den Moment und sorge in deinem Körper & Geist für Energie, Entspannung und allgemeines Wohlbefinden. Nach einem erholsamen Tag im Day Spa kannst auch du wieder frisch gestärkt und ausgeruht in deinen Alltag starten. Es geht aber auch anders: bei unseren Yoga Kursen kannst du deinem Körper Gutes tun indem du mit speziellen Übungen die Muskeln stärkst und für mehr Beweglichkeit sorgst. Ausserdem wird dir ein Experte behilflich sein und mit dir Atemübungen proben, die dabei helfen innere Verspannungen zu lösen und die Gifte aus dem Körper auszuleiten. Wenn dir das zu anstrengend ist und du lieber machen lässt als selbst zu machen, kannst du dich auch ganz entspannt einer Akupunktur unterziehen. Bei dem Teilgebiet aus der Chinesischen Medizin werden dir Nadeln sanft von einem Profi an ausgewählte Punkte am Körper gesetzt, um so Spannungen und Unregelmässigkeiten zu lösen. Wer auf der Suche nach Entspannung ist, ist hier genau richtig! Mit den Wellness-Angeboten rund um Spa & Relaxen von mydays wirst auch du wieder deine innere Mitte finden und entspannt in deinen Alltag zurückkehren.
